有效预防流感，改善空气质量与注意个人卫生同样重要

每到秋冬季节时，困扰人们的不只有皮肤干燥，还有各种呼吸道疾病和流行性感冒。而很多人会把流行性感冒和普通感冒混为一谈，认为同样都是感冒，即使是流感也不会十分严重，其实不然。相对于普通感冒来说，流感病毒传入人群后，传染性强并可迅速蔓延，且流感有明显的季节性和传染性，发热的情况也相对较多，同时全身多处伴有不适症状，病程也可能稍长一些。

只有高度重视流感病毒可能给人类带来的危害，积极采取有效防疫措施，防患于未然，才是我们健康生存和发展的可靠保证。

流感病毒的特殊性

季节性强、高危人群广：一般来讲，秋冬季节是流感的高发期。据世界卫生组织（WHO）估计，每年的季节性流感在全球可导致300万~500万重症病例，29万~65万死亡。所有5岁以下的儿童都被认为是重症流感的高危人群，但2岁以下儿童的风险最高，6个月以下的婴儿住院率和死亡率最高。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

传染性强，致死率高：自二十世纪起，世界范围内共出现过5次跨国界的流感大流行，包括1918年的“西班牙流感”、1957年的“亚洲流感”、1968年“香港流感”、1977年“俄罗斯流感"以及“2009年H1N1流感病毒疫情”。其中，西班牙流感（H1N1）造成了全球数千万人患病死亡。

我国流感高发季节引发的流感病毒感染情况亦不乐观。根据中疾控的文件披露：2017-2018年北京流感季节感染病人数达227万人，总感染率10.5%，即每10个人就有1人被感染。其中15-24岁组感染率和发病率分别为13.4%和8.8%，是各年龄段对比的最高值。国内一项最新研究显示，2010-2014年期间，全国平均每年有8.8万例流感相关呼吸系统疾病超额死亡。

流感病毒的主要传播途径

流感病毒的主要传播途径包括呼吸道飞沫传播和接触传播两大类。

呼吸道飞沫传播是指未感染者与病人接触时，病人说话、咳嗽、打喷嚏排出的飞沫被前者无意间吸入而导致的感染。有实验显示，流感患者在室内打一个喷嚏，就可喷出约10万个唾液飞沫，其中含有上万个病毒，2秒内就可喷射4-5米远。若是在人群较为密集的室内，一个喷嚏就足以让周围一圈人受到流感病毒的感染。

接触传播主要是通过直接或间接接触患者或患者周围物体物件表面而导致的病毒传播。一般情况下，流感病毒可在人的体外存活2小时以上，0℃-4℃的环境内则可存活2-3周时间，在人群密集且封闭、通风不良的公共场所（包括但不限于校园，办公、营业场所，以及所有公共交通车辆上的扶手、拉杆、座椅表面等），流感病毒的接触性传播十分普遍。人们只要稍有不慎触碰到物体物件表面上存活的病毒，就会形成扩散性感染。

流感病毒的危害

虽然同样被称为“感冒”，流感在对人体的危害方面却比普通感冒严重得多。

流感会引起严重的细菌感染、病毒性心肌炎、电解质紊乱，还可以危害到肝肾功能、呼吸系统，若是反复不愈则会导致身体素质的下降。流感病毒感染可以侵犯人的各个脏器引起严重的并发症。严重的还可以引起继发性细菌性肺炎、重度肺炎、肺气肿、急性呼吸窘迫综合征、休克等，甚至可导致患者死亡。

儿童是流感的易感人群，其中三岁以下的儿童是流感的高危人群。儿童流感容易引起多种并发症，流感病毒侵犯上呼吸道时可引起中耳炎、鼻窦炎、腮腺炎等疾病，侵犯下呼吸道时可引起肺炎。另外，还可能引发脑炎，或者肺性脑病，也可能诱发支气管哮喘、儿童病毒性心肌炎等。

英国的一项研究显示，流感能导致冠心病暴死增加，因为它引发的炎症破坏了动脉中“休眠”凝块的平稳性。人们在感染流感后死于心脏病的风险上升了1/3。

由于流感极易传播的特性，加之现在常用的如喷洒酒精、消毒液等消毒杀菌方式有效时间（10-15分钟）短暂，室内环境“二次污染”的情况十分普遍，流感病毒若是在学校、养老院等免疫力低下人群较多的场所滋生传播，其可能带来的后果将难以预料。

如何防范流感病毒的感染

1、接种流感疫苗：鉴于所有5岁以下的儿童都被认为是重症流感的高危人群，且2岁以下儿童的风险最高，6个月以下的婴儿住院率和死亡率最高。因此，每年秋冬季节按照医嘱去接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一。

2、在公共场所戴口罩，并与患者保持一定距离，以防止流感病毒的飞沫传播。尤其在流感高发季节，不要去人群密集的场所，以免被感染。

3、周围遇有流感患者，不要触摸患者接触的物品、物件表面，也不要与患者共用物品和餐具，养成经常洗手的好习惯。

除了以上防范措施外，有条件的交通运输部门、医院、企事业单位、学校或家庭还可以积极采用“六清澳门新莆京7906not”量子点纳米光触媒（QDMJ系列）的新技术和新材料来对室内、车内环境中物体物件表面进行抗菌抗病毒预处理，以实现24小时可持续、不间断的高效净化。

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